Cuidar de si

Cuidar de si mesmo num mundo onde estamos stressados e exaustos, onde nada parece ser certo.

O que pensávamos que éramos não funciona mais, o que sempre fizemos, já não é suficiente, as respostas feitas duma vida já não servem.

 

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Cuidar de si mesmo num mundo onde;
o que sentimos é diagnosticado como uma doença,
somos bombardeados com soluções rápidas e sound bites,
cada imagem é photoshoped para nos convencer de que o que somos é errado.

 

Cuidar de nós mesmos?
O que é cuidar, senão a aceitação da nossa própria condição humana, das imperfeições, complexidades, das muitas camadas de contradições várias?

 

O que mais nos pode trazer a “sensação boa”, de paz de espírito, de tranquilidade, de relaxamento?

 

O que mais pode trazer-nos de volta à emoção de nos sentirmos vivos, ao reconhecimento do quão incrível tudo isso é agora?

 

Por Angela Mendes

 

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